关东拳作为中国传统武术的重要流派之一，具有鲜明的优势和特点。以下是对关东拳优势特点的详细归纳：

　　一、结构严紧，内外相合

　　关东拳的招式和动作都经过精心设计，结构严紧，内外相合。这使得关东拳在实战中具有强大的攻击力和防御力，能够应对各种复杂的战斗情况。

　　二、招法精妙，变化多端

　　关东拳的招式变化多端，招招精妙。通过灵活运用各种招式，关东拳师可以在实战中迅速找到对手的弱点并进行攻击，同时也能够化解对手的攻势，保护自己不受伤害。

　　三、刚柔并蓄，内外合一

　　关东拳在练习和实战中注重刚柔并蓄，既有刚猛有力的攻击，又有柔化化解对手攻势的技巧。这种刚柔并蓄的特点使得关东拳在实战中更加灵活多变，能够适应不同的对手和战斗环境。

　　四、注重实战，攻防兼备

　　关东拳是一种实战性很强的拳法，其招式和动作都注重实战应用。关东拳师在练习时会模拟各种实战场景，以提高自己的实战能力。同时，关东拳也注重攻防兼备，既有强大的攻击力，又有严密的防御力，能够在实战中立于不败之地。

　　五、内外兼修，身心健康

　　关东拳的练习不仅注重外在的招式和动作，还注重内在的修炼。通过练习关东拳，可以锻炼身体的协调性、灵活性和力量，提高身体素质和免疫力。同时，关东拳的练习也有助于调节心理状态，缓解压力，提升心理健康水平。

　　六、传承悠久，文化底蕴深厚

　　关东拳具有悠久的传承历史，是中国传统武术文化的重要组成部分。通过练习关东拳，可以了解和认识中国武术的历史和文化，增强对传统文化的热爱和尊重。同时，关东拳的传承和发展也推动了中国武术文化的传承和发展。

　　综上所述，关东拳具有结构严紧、招法精妙、刚柔并蓄、注重实战、内外兼修以及传承悠久等优势特点。这些特点使得关东拳在实战中具有强大的攻击力和防御力，同时也能够促进身心健康和文化传承。